ここのところ気になっているのが、
荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム」。
重く深刻な糖尿病であったとしても、血糖値をコントロールして
インスリンや薬に頼らない健康な生活を送れるようになるなんていってるね。
これは使えるの?効果は?
カロリーを気にしたり難しいカロリー計算をしたりする必要は一切ないし、
栄養のあるおいしいものを好きなだけ食べることができるし、
摂取しても血糖値が上がらないアルコールが分かるからお酒も嗜めるんだって。
内容は悪くないみたいだよね。
気に入ったかも。
ここのところ気になっているのが、
荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム」。
重く深刻な糖尿病であったとしても、血糖値をコントロールして
インスリンや薬に頼らない健康な生活を送れるようになるなんていってるね。
これは使えるの?効果は?
カロリーを気にしたり難しいカロリー計算をしたりする必要は一切ないし、
栄養のあるおいしいものを好きなだけ食べることができるし、
摂取しても血糖値が上がらないアルコールが分かるからお酒も嗜めるんだって。
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