岡野祐二さんが作った「自己肯定感向上トレーニング」。
自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるってホントなの？
自己肯定感向上トレーニングは使える？実践した人の評価は？
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が表れるそうだよ。
胡散臭いのかって思っていたけど
これだけ成果が出るならやってみたいな。
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最近少しだけ、アイドル雑誌「Duet」休刊発表とかに関心があるの…。
それじゃあそのうち会いましょう。
