渡辺哲義さんの「バドミントンコーディネーションDVD~センスを磨く77ドリル~」。
77項目の充実したトレーニング内容によって
センスあるバドミントン選手に生まれ変わることができるって言うから注目している。
バドミントンコーディネーションDVD~センスを磨く77ドリル~、デメリットとかも知っておきたないぁ。
各トレーニングがどの能力を育てるのに活かされるかが表示されるから、
自分に合ったパターンをピックアップしてメニューを組み込む作業も簡単にできるんだって。
効果はありそうだよね。
迷ってたけど、思い切って試してみよう。