加藤陽一「スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～」は使える？効果に関する体験談

こういうのを探していたんだよね～
ってちょっとワクワクしている。

ただ、
ママさんバレーの初心者、スパイクが苦手な小・中学生にオススメのスパイク習得プログラムっていうのは
本当なのかな？

基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。

ちょっとできすぎ？
でも試してみたいなぁ。