2025-08-29

中根優子さんの「ハッピーミドルライフ～更年期障害克服プログラム～」って知ってる？こういう商品ないかなーって探してたんだよね。更年期障害でふさぎこみがちな日々を送っていた女性がたった10日間で笑顔を取り戻せた秘訣って言っているね。具体的にどう...

加藤陽一さんのスパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～はチャンスに強く、スパイクでどんどん点を取り、チームメイトに信頼されるアタッカーになる方法ってことみたい。本当なのかな？って思うけど、体験談を読むと実用...

最近知った岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」独自の簡単なトレーニングによって、内面から自分を変え、自己肯定感を高めることができるっていっているね。自己肯定感向上トレーニング、気になるけど、本当にそんな成果って出るのか不安。⇒試して...