岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
どうなんだろうね？
考え方や行動が、ものすごく前向きになり、自己肯定感も高くなって、
毎日をイキイキと楽しく生きていくことが出来るようになるって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
トレーニングをおこなって、自己肯定感が高くなり、
自分に自信が持てるようになると、
◎考え方がポジティブになる。
◎自分を好きになって、自分の気持ちを大事にするようになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎完璧主義が解消される。
◎「面倒くさい」と思うことがなくなって、すぐに行動できるようになる。
◎集中力がつく。
◎コンプレックスが消える。
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などの色んな嬉しい効果が出てくるんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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何だか追跡中パトカーが衝突 女性重傷かについて興味があるの。
それじゃまた次の機会に・・・。
